保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【菁禾GENHAO】苦瓜萃取腸溶錠買1送1(30粒/袋)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【菁禾GENHAO】苦瓜萃取腸溶錠買1送1(30粒/袋)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【菁禾GENHAO】苦瓜萃取腸溶錠買1送1(30粒/袋)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 葷食
成份
- 山苦瓜
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：苦瓜萃取腸溶錠X1+1袋
2.商品規格：30粒/袋
3.商品品名：GENHAO菁禾 苦瓜萃取腸溶錠
4.商品重(容)量：30粒/袋
5.內容物名稱(成分)：山苦瓜萃取物、聚乙烯口比咯烷酮、微結晶狀一纖維素、蟲膠、硬脂酸鎂、羥丙基甲基纖維素、二氧化矽、聚乙二醇、二氧化鈦、檸檬酸三乙酯、滑石粉、乙基纖維、食用黃色四號、食用黃色五號
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：耕廷企業有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市東區崇德十九街90號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：06-3368666
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：365
12.食品業者登錄字號：D170725604000002
13.投保產品責任險字號：130707AKP0000555
備註欄：※網路購物商品享七天鑑賞期之權益（請注意！非試用期），如果要退換貨商品必須是全新狀態且包裝完整，否則將會影響您的退貨權益※
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
本文由小睡耍數碼原創，全文共19張圖，2100字，預計閱讀時間6分鐘 1、 前言 2、 外觀介紹 3、 亮點介紹 4、 總結 前言 ... 「真無線藍牙耳機」作為時下最火的時尚單品之一，因為雙耳連接、充電便利、傳輸穩定等特性在短時間內已經滲入到了廣大消費者之中，受歡迎程度可見一斑。蘋果的AirPods Pro、索尼WF-1000XM3、OPPO的Enco Free等，各大廠商都想在這個市場分一杯羹。榮耀最近上市了最新款的榮耀FlyPods 3真無線藍牙耳機，今天就來測評一下這款產品。 ... 首先劃重點的看一下榮耀FlyPods 3的特色，其出色的主動降噪功能毫無疑問是最大的亮點；在人們對無線耳機音質要求越來越高的今天，無論是打電話還是聽音樂，環境噪聲很容易對耳機的使用產生影響。除了主動降噪之外，榮耀FlyPods 3還有三麥克風通話降噪以及觸控操作、出色音質等特點。 外觀介紹 ... 耳機的包裝還是很精美的，滿滿的儀式感開箱，配色方面擁有鈴蘭白和知更鳥藍兩種配色，小睡這次拿到的是藍色款。包裝盒裡面除了耳機主機之外還包括收納充電盒、三幅耳套、充電線以及使用說明手冊和保修卡。 ... 榮耀FlyPods 3電池盒設計成了膠囊形狀，鋼琴烤漆的材質工藝摸上去很順滑，小巧的尺寸可以輕鬆的放在口袋、手包裡面攜帶，盒子後面是Type-C的充電接口和配對鍵，最大支持2C充電電流。電池盒擁有410mAh電池容量，大約1小時左右即可充滿。 ... 打開充電盒看到榮耀FlyPods 3的直觀感受是設計簡約時尚，耳機取出和放進盒子裡面的時候，可以明顯感覺到一股磁吸力。電池盒前部擁有一顆LED三色指示燈，可以查看充電狀態和剩餘電量情況。倉內也有一顆LED三色指示燈，用來提示耳機的配對、充電和電量情況。 ... 榮耀FlyPods 3單個耳機電池容量為37mAh，可以提供2.5小時左右的通話、3.5小時音樂時間（關閉降噪）。電池盒可以為單個耳機充電6次，對於日常的商務工作、休閒娛樂來說都不用太擔憂電量問題。 ... 外觀上採用了「錐形」入耳的設計，增加了佩戴的舒適性和穩定性，相比半入耳式耳機來說，隔音效果會更好些。手柄部分採用扁平式的造型，表面光滑且擁有細膩的陶瓷手感，拿捏感比較穩固，不滑手。 ... 實際佩戴展示，耳機單耳僅重5.5g的重量也是產品的一大特點，佩戴起來特別輕巧。 ... 頻繁的晃頭，耳機沒有鬆動，也保證了在跑步、健身等運動場景中佩戴時，耳機不會輕易脫落。 ... 初次使用時長按電池盒的配對鍵，讓耳機進入配對狀態，如果使用的是榮耀或者華為EMUI 10.0系統以上的手機，會自動識別到榮耀FlyPods 3並彈出提示，配對成功連接後，每次從充電盒取出即開機自動連接。另外榮耀FlyPods 3還採用了最新的藍牙5.0方案和射頻天線設計，在無障礙的情況下有效連接距離可以達到30米，在連接穩定性方面也有著出色的表現。 ... 用戶還可以通過華為智慧生活APP查看耳機的剩餘電量，充電盒的電量以及設定耳機的觸控功能。 亮點介紹 1、雙重主動降噪、三麥克通話降噪 ... 榮耀FlyPods 3採用了入耳式+主動降噪的設計，最大限度的實現了降噪效果。首先入耳式的耳機本身就有不錯的被動降噪效果，隔音性能好。其次，耳機通過外麥克風可以檢測環境噪音，讓耳機發出降噪聲波,從而達到降低噪音的效果。隨後耳機內麥克風會繼續捕捉耳機內部多餘的噪音，再次發出降噪聲波進行二次消除，降噪程度最大可以達到32dB。 ... 降噪的原理主要是通過有主動降噪的2300Y晶片，結合AAC、SBC等解碼算法，簡單的來說就是耳機檢測並發出抵消聲波，如上圖所示。那麼32dB又是什麼樣的概念呢，我們平時坐高鐵的平均降噪分貝值為-25dB，飛機環境下平均降噪分貝值為-27dB，那種轟轟的噪聲連休息都會受到影響，榮耀FlyPods 3可以有效的對環境噪聲的過濾，實現降噪新「靜」界。 ... 通過在室內和戶外分別實際測試了耳機降噪功能開關前後的對比，在室內將客廳電視調節到50%音量後聽音樂，戶外則是在車來車往的馬路上佩戴耳機。開啟降噪後，最明顯的感受就是環境中嘈雜的聲音變少了、也變小了，比如電視機裡面的人聲變小了很多，馬上的車輛從眼前經過，噪聲的響度下降了很多，降噪效果還是很明顯的。 ... 很多TWS耳機在戶外或者嘈雜的環境中通話時，噪音會被麥克風拾取進來，導致對方聽不清楚講話。榮耀FlyPods 3採用三麥克通話降噪，單個耳機有3個MEMS矽麥克風，匹配通話降噪技術可有效降低周圍噪聲。耳外的2個麥克風用來拾音，通過「波束賦形」 技術保留較為清晰的人聲，讓對方聽得更清晰。 2、音色純正，低音澎湃 ... 榮耀FlyPods 3搭載10mm的複合膜動圈單元， 大尺寸的動圈單元能夠提供更開闊的聲場和更出色的解析力。相比較其他無線耳機來說，榮耀FlyPods 3的整體音質表現還是不錯的。 ... 通過梁靜茹的《勇氣》、鄧紫棋的《光年之外》和張碧晨的《胡桃夾子》實際體驗了一下，無論是低頻的音樂還是中高頻的人聲，還原得還算不錯，讓人印象比較是深刻的是低頻量比較重，聲音沒有悶糊的感覺，屬於一種充滿動感澎湃的聲音。中高頻部分聲音清晰，細節方面可以聽說人聲的換氣聲音。總的來說，耳機的三頻比較均衡，相比較來說低音部分表現更加出色。 ... 遊戲延遲方面，通過和平精英實際測試了一下耳機的效果，遊戲中腳步聲和槍聲都很清晰，並且射擊音畫同步，並沒有明顯的延遲。 總結 ... 總的來說，榮耀FlyPods 3憑藉「雙重主動降噪、三麥克通話降噪」，「均衡的三頻音質」，「時尚清新的外觀設計」三大賣點，已然在行業內樹起了新風向，加上799元的價格，性價比還是很高的。體驗中感到不足的地方是電池盒開關凹槽設計太小，打開有些費力；另外就是耳機本身不支持音量調節。
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文章來源取自於：
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